乳房总揉一般不能增大，乳房大小主要由遗传、激素水平和脂肪分布决定。频繁揉搓可能刺激局部血液循环，但无法改变乳腺组织或脂肪的实质体积。
乳房由脂肪组织和乳腺腺体构成，其发育程度在青春期后基本定型。揉搓乳房可能短暂促进局部血流加速，造成轻微充血肿胀的错觉，但这种改变是暂时性的。过度揉捏反而可能导致乳腺组织损伤，引发疼痛或炎症反应。哺乳期女性更需避免不当外力刺激，以免诱发乳腺炎。
极少数情况下，持续机械刺激可能影响激素分泌，但现有医学证据未证实其能显著促进乳房发育。某些哺乳动物实验中观察到机械力可激活乳腺细胞增殖通路，但人类乳腺对物理刺激的敏感性远低于此类动物模型。临床上也未见因按摩使乳房永久增大的可靠案例报告。
建议通过科学方式改善乳房形态，如加强胸肌锻炼提升支撑力，或咨询医生评估激素水平。选择合适尺码的内衣避免压迫，摄入富含优质蛋白和维生素E的食物有助于维持皮肤弹性。若发现乳房突然增大或出现硬块，需及时就医排除乳腺疾病。