双眼皮术后红肿可通过冷敷、保持伤口清洁、避免揉眼、遵医嘱用药、定期复查等方式缓解。双眼皮术后红肿通常由手术创伤、局部炎症、过敏反应、护理不当、感染等原因引起。
1、冷敷
术后24-48小时内可采用冷敷减轻红肿。用无菌纱布包裹冰袋，每次冷敷10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。冷敷能收缩血管减少渗出，但需避免冰块直接接触皮肤。若出现皮肤苍白或麻木感应暂停冷敷。
2、保持清洁
每日用生理盐水或医用消毒液轻柔清洁伤口，清除血痂和分泌物。清洁时使用无菌棉签单向擦拭，不可来回摩擦。术后7天内避免伤口沾水，洗头时可使用防水护目镜。拆线前禁止使用化妆品或护肤品。
3、避免揉眼
术后1个月内需避免揉搓、按压眼部。睡眠时垫高枕头减轻肿胀，避免侧卧压迫手术部位。外出时可佩戴平光镜防护，减少风沙刺激。剧烈运动或低头动作可能加重充血，建议术后2周内限制此类活动。
4、遵医嘱用药
医生可能开具左氧氟沙星滴眼液预防感染，地塞米松磷酸钠注射液减轻炎症，以及积雪苷霜软膏促进修复。使用药物前需确认无过敏史，滴眼液需间隔5分钟以上点用不同药物。不可自行购买激素类药膏涂抹。
5、定期复查
术后第3天需首次复查观察愈合情况，之后按医嘱每周随访。如出现红肿加剧、脓性分泌物、发热等症状应立即就医。完全恢复需1-3个月，期间出现瘢痕增生可考虑激光干预。修复期避免紫外线直射防止色素沉着。
术后饮食宜清淡，多补充优质蛋白如鱼肉、蛋类促进组织修复，适量食用猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果。忌食辛辣刺激及海鲜等易致敏食物。保持每日2000毫升饮水量帮助代谢，睡眠时间保证7小时以上。恢复期间避免佩戴隐形眼镜，阅读或使用电子设备每20分钟需远眺休息。若3天后红肿未减轻或伴随疼痛加剧，需及时联系主刀医生评估处理。