牙齿冷光美白可能出现牙齿敏感、牙龈刺激等副作用，但通常较轻微且短暂。冷光美白是通过特定波长蓝光激活美白剂氧化还原反应的技术，适用于外源性着色或轻度内源性着色牙齿。
牙齿敏感是冷光美白最常见的不良反应，表现为治疗后的短暂酸痛感，可能与过氧化氢渗透牙本质小管刺激牙髓神经有关。牙龈刺激多因美白剂接触软组织导致，表现为牙龈边缘发红或轻微灼烧感，操作时使用牙龈保护剂可降低发生概率。部分人群可能出现牙齿表面暂时性脱矿，呈现白垩色斑块，通过术后使用含氟牙膏能促进再矿化。极少数情况下会发生牙釉质微裂纹，这与术前存在隐裂或操作能量过高相关。个别过敏体质者可能对美白剂成分产生黏膜过敏反应，出现口腔黏膜水肿或瘙痒症状。
建议术前进行口腔检查排除牙隐裂、龋齿等禁忌证，选择正规医疗机构操作。术后24小时内避免食用深色食物及冷热刺激，使用抗敏感牙膏可缓解不适。若出现持续牙龈出血、剧烈疼痛或黏膜溃烂等异常情况，应及时就医处理。日常维护需减少咖啡、茶等染色饮食摄入，每半年进行口腔洁治有助于维持美白效果。