小阴唇内侧长了绒毛肉芽可能与假性湿疣、尖锐湿疣、皮脂腺异位症、外阴毛囊炎或外阴良性肿瘤等因素有关。建议及时就医明确诊断，避免自行处理。
1、假性湿疣
假性湿疣表现为小阴唇内侧密集分布的绒毛状或鱼子状小丘疹，可能与局部潮湿刺激、慢性炎症有关。通常无须特殊治疗，保持会阴清洁干燥即可。若伴有瘙痒或不适，可遵医嘱使用复方黄柏液涂剂、红核妇洁洗液等外用药物缓解症状。
2、尖锐湿疣
尖锐湿疣由人乳头瘤病毒感染引起，表现为菜花状或乳头状赘生物，具有传染性。需通过激光、冷冻或光动力治疗去除疣体，并配合干扰素凝胶、咪喹莫特乳膏等药物抑制病毒复发。患者应避免性生活直至痊愈。
3、皮脂腺异位症
皮脂腺异位症是皮脂腺在黏膜部位的异常增生，表现为淡黄色颗粒状突起，无自觉症状。一般无须治疗，若影响美观或反复发炎，可采用电灼或激光去除。日常需避免过度清洁刺激局部皮肤。
4、外阴毛囊炎
外阴毛囊炎多因细菌感染毛囊导致，表现为红色丘疹伴脓头，可能伴随疼痛。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏，严重时需口服头孢克洛胶囊。日常应穿着透气棉质内裤，避免搔抓患处。
5、外阴良性肿瘤
外阴纤维瘤或软纤维瘤等良性肿瘤可能表现为带蒂的柔软肉芽，生长缓慢。确诊需通过病理检查，较小肿瘤可观察随访，较大或有症状者需手术切除。术后需定期复查排除复发可能。
建议每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂。选择宽松透气的棉质内裤并勤换洗，减少局部摩擦。饮食上注意清淡，限制辛辣食物摄入。若发现肉芽增大、出血或伴随分泌物异常，应立即就诊妇科或皮肤科进行专业检查。避免自行用药或抠抓，防止继发感染。