做完双眼皮手术出现淤血可通过冷敷热敷交替、保持头部抬高、避免剧烈运动、遵医嘱用药、及时就医复查等方式缓解。淤血通常由术中毛细血管损伤、凝血功能异常、术后护理不当、局部感染、外力碰撞等原因引起。
1、冷敷热敷交替
术后24-48小时内使用冰袋冷敷，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复进行，有助于收缩血管减少渗血。48小时后改用温热毛巾敷眼，温度不超过40℃，每日3-4次促进血液循环。冷热交替需避开切口部位，用清洁纱布包裹敷料防止感染。
2、保持头部抬高
睡眠时垫高枕头30度左右，日常避免低头弯腰动作，持续3-5天可减轻局部静脉压力。长时间保持头高位能有效预防淤血扩散，同时缓解术后肿胀感。看电视或阅读时可使用靠枕支撑颈部。
3、避免剧烈运动
术后2周内禁止跑步、游泳等加速血液循环的运动，减少突然起身或用力排便等行为。剧烈活动可能导致毛细血管二次出血，延长淤血吸收时间。建议以散步为主，运动强度以不引起眼部胀痛为限。
4、遵医嘱用药
可配合使用云南白药胶囊改善微循环，或口服迈之灵片促进静脉回流。若伴随炎症反应，医生可能开具头孢克洛分散片预防感染。外用药可选多磺酸粘多糖乳膏局部涂抹，但须避开未愈合的切口。
5、及时就医复查
若淤血范围持续扩大、伴随剧烈疼痛或视力模糊，需立即返院检查。可能是眶隔内出血或凝血功能障碍，需通过穿刺抽吸或手术止血处理。术后第3天、第7天应按预约复查切口愈合情况。
术后饮食宜清淡，多补充富含维生素K的菠菜、西兰花等绿叶蔬菜，避免辛辣刺激食物。两周内禁止揉眼、化妆及佩戴隐形眼镜，外出时可戴墨镜防风防尘。保持切口干燥清洁，按医生指导使用生理盐水轻柔擦拭。淤血通常2-4周逐渐消退，若持续不散或出现黄绿色分泌物需警惕感染。