做皮秒后需注意防晒、避免刺激皮肤、保持皮肤清洁、避免化妆、遵医嘱护理等事项。皮秒激光是一种利用超短脉冲激光技术改善皮肤问题的治疗方式，术后护理对恢复效果至关重要。
1、防晒
皮秒激光治疗后皮肤对紫外线更为敏感，需严格防晒。外出时应使用SPF30以上的防晒霜，并配合遮阳帽、太阳伞等物理防晒措施。避免在上午10点至下午4点紫外线较强时段长时间暴露于阳光下。防晒措施需持续1-2个月，直至皮肤完全恢复。
2、避免刺激皮肤
术后1周内避免使用含酒精、果酸、水杨酸等刺激性成分的护肤品。清洁面部时动作需轻柔，水温不宜过高。避免用力揉搓、抓挠治疗部位，防止皮肤屏障受损导致感染或色素沉着。治疗区域可能出现轻微红肿、灼热感，属于正常反应。
3、保持皮肤清洁
术后24小时内避免沾水，之后可用温水轻柔清洁。建议使用医用无菌敷料或医生推荐的修复敷料。治疗部位结痂后不可强行剥离，需待其自然脱落。日常接触面部前应彻底清洁双手，降低细菌感染风险。
4、避免化妆
术后3-5天内尽量避免使用粉底、遮瑕等彩妆产品，防止化学成分刺激皮肤或堵塞毛孔。必要时可选择医生认可的医用修复型化妆品。卸妆时应选用温和无刺激的卸妆产品，避免过度摩擦皮肤。
5、遵医嘱护理
需按医生指导使用修复凝胶、生长因子等术后护理产品。出现异常红肿、疼痛加剧、渗液等情况应及时复诊。治疗后1个月内避免进行其他激光类美容项目。饮食上减少辛辣刺激食物，多补充维生素C和优质蛋白促进修复。
皮秒激光术后恢复期间应保证充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳。保持室内适宜湿度，使用加湿器防止皮肤干燥。治疗后2周内避免游泳、桑拿、高温瑜伽等可能引起大量出汗的活动。严格遵循医嘱进行复诊和后续护理，确保获得最佳治疗效果。如出现持续发热、治疗区域化脓等异常情况，须立即就医处理。
