冷光美白牙齿是一种常见的美容牙科技术，通常安全有效，但可能存在一些潜在危害，如牙齿敏感、牙龈刺激等。通过选择正规机构、遵循可以最大限度降低风险。
1、牙齿敏感。冷光美白过程中使用的漂白剂可能渗透牙釉质，导致牙齿短暂敏感。敏感程度因人而异，通常会在几天内缓解。为减轻不适，可以使用脱敏牙膏，如舒适达或高露洁脱敏系列，并避免过冷或过热的食物。
2、牙龈刺激。美白过程中，漂白剂可能接触牙龈，引起轻微刺激或不适。正规操作中，医生会使用牙龈保护剂减少接触。如果出现刺激，可以用温水漱口，避免使用含酒精的漱口水。
3、牙釉质损伤。长期频繁进行冷光美白可能削弱牙釉质，增加牙齿脆弱性。建议每年美白次数不超过两次，并在治疗后加强口腔护理，如使用含氟牙膏和定期洗牙。
冷光美白牙齿在专业操作下是安全的，但需注意潜在风险。选择有资质的牙科机构，严格遵循医生指导，可以确保美白效果的同时保护牙齿健康。如果出现持续不适，应及时就医咨询。
