高血压吃什么中药能除根
发布时间：2025-05-10 15:55:13
高血压需辨证施治，中药调理可辅助降压但难以除根，常用方剂包括天麻钩藤饮、镇肝熄风汤、杞菊地黄丸、半夏白术天麻汤、牛黄降压丸。
1、肝阳上亢型
表现为头晕目赤、烦躁易怒，多因情志失调或肝肾阴虚导致。天麻钩藤饮为基础方，含天麻12克、钩藤15克平肝潜阳，配合石决明20克镇肝熄风。日常可用菊花10克、决明子15克代茶饮，避免辛辣刺激食物。
2、痰湿中阻型
常见体胖胸闷、舌苔厚腻，与脾虚湿盛有关。半夏白术天麻汤主方中半夏9克化痰，白术12克健脾，可加茯苓15克利湿。推荐薏苡仁30克、山楂10克煮粥，配合八段锦调理气机。
3、阴虚阳亢型
多见耳鸣腰酸、五心烦热，属肝肾阴亏。杞菊地黄丸以熟地15克、山茱萸10克滋肾阴，菊花12克清肝火。食疗用黑芝麻15克、桑葚20克打糊，忌熬夜伤阴。
4、气血两虚型
症见乏力心悸、面色苍白，源于心脾不足。归脾汤加减使用黄芪15克补气，当归10克养血，可配伍龙眼肉10克、红枣5枚炖汤。艾灸足三里、气海穴辅助调理。
5、瘀血阻络型
伴随刺痛舌暗，多由久病入络所致。血府逐瘀汤含丹参15克、川芎10克活血，桃仁9克化瘀。药膳选黑木耳10克、三七粉3克蒸蛋，配合穴位按摩太冲穴。
高血压患者需长期综合管理，饮食宜低盐低脂，每日食盐不超过5克，推荐芹菜、海带、洋葱等富钾食物。运动选择太极拳、散步等有氧活动，每周3-5次，每次30分钟。监测血压变化，西药不可擅自停用，中药需在医师指导下辨证使用，避免盲目追求"除根"而延误规范治疗。保持情绪稳定，保证充足睡眠，戒烟限酒有助于血压控制。
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