去眼袋可通过手术或非手术方式改善，主要有内切法、外切法、激光治疗、射频消融、注射填充等方式。眼袋形成可能与遗传、衰老、用眼过度、局部循环不良等因素有关。
1、内切法
内切法适用于轻度眼袋且皮肤弹性较好的患者，手术经结膜内切口去除多余脂肪，创伤小且无外部瘢痕。术后可能出现短暂肿胀，恢复期约3-5天。需注意术后48小时内冷敷，避免揉眼或剧烈运动。
2、外切法
外切法适合中重度眼袋伴皮肤松弛者，通过下睑缘切口去除脂肪并修剪松弛皮肤。术后需缝合，5-7天拆线，恢复期约1-2周。可能出现暂时性睑外翻或瘢痕增生，需严格防晒并遵医嘱使用瘢痕软化膏。
3、激光治疗
激光通过热效应刺激胶原重塑，改善轻度眼袋和皮肤松弛。需3-5次治疗，每次间隔1个月，可能出现短暂红肿。治疗后需加强保湿修复，避免日晒。不适合脂肪膨出明显者。
4、射频消融
射频利用电磁波加热真皮层，促进脂肪代谢和皮肤紧致。单次治疗约30分钟，需2-3次巩固效果。术后可能出现轻微灼热感，24小时内避免沾水。禁忌安装心脏起搏器者。
5、注射填充
针对泪沟型眼袋，可注射透明质酸填充凹陷部位。效果维持6-12个月，需避开血管防止栓塞风险。注射后可能出现淤青，48小时内避免平躺或热敷。过敏体质者需提前皮试。
日常需保证充足睡眠，避免长时间用眼，冷敷可缓解临时性水肿。术后严格遵循医嘱护理，定期复查。若出现持续红肿、疼痛或视力变化需及时就医。选择正规医疗机构和资质医生操作，术前充分沟通预期效果及风险。
