颧骨垫高手术后肿胀一般持续7-14天，术后3-5天为肿胀高峰期，之后逐渐消退。具体恢复时间与个人体质、术后护理等因素相关。
颧骨垫高属于面部轮廓整形手术，术后局部组织会出现创伤性水肿。术后24-48小时内肿胀会快速加重，此时可配合冰敷减轻症状。术后3-5天肿胀达到顶峰，表现为面部紧绷感明显，可能伴随轻微疼痛。此后肿胀开始缓慢消退，术后7天左右可见明显改善，但完全消肿通常需要2周左右。恢复期间需保持头部抬高睡姿，避免剧烈运动或低头动作。术后2周内忌食辛辣刺激食物，按医嘱佩戴弹力面罩有助于消肿塑形。
术后应严格遵医嘱使用抗生素预防感染，如头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等。若肿胀持续加重或伴随发热、剧烈疼痛等症状，需及时复诊排除血肿或感染可能。恢复期间避免揉搓手术区域，保持切口清洁干燥。术后1个月内避免面部按摩或高温环境，3个月内避免剧烈碰撞。饮食上多补充优质蛋白和维生素C，如鸡蛋、牛奶、西蓝花等，有助于组织修复。
