眼周脂肪粒可通过局部热敷、药物治疗或专业医疗操作去除。脂肪粒通常由皮脂腺分泌异常或角质堆积引起，常见处理方法主要有局部热敷促进吸收、外用维A酸乳膏溶解角质、消毒针挑除、激光消融、冷冻治疗等。
1、局部热敷
用40℃左右温水浸湿毛巾敷于脂肪粒处，每日重复进行可促进局部血液循环，帮助微小脂肪粒自然消退。热敷适用于初发且体积较小的脂肪粒，需注意避免烫伤皮肤，热敷后配合轻柔按摩效果更佳。若伴随红肿疼痛需停止操作。
2、维A酸乳膏
维A酸乳膏能调节表皮角化过程，薄涂于脂肪粒表面可逐渐溶解角质堆积。使用前需清洁皮肤，夜间避光使用，可能出现轻微脱屑属正常反应。孕妇及哺乳期女性禁用，眼周使用时需避开黏膜部位。若出现明显刺激反应应立即停用。
3、消毒针挑除
由专业人员用酒精消毒后，以无菌针头轻挑脂肪粒表面角质层，挤出内部白色角质栓。操作需严格消毒避免感染，术后涂抹抗生素软膏如红霉素软膏。自行操作易导致留疤或继发感染，较大或深部脂肪粒不宜采用此法。
4、激光消融
二氧化碳激光可精准气化表皮角质栓而不损伤周围组织，适合密集或多发性脂肪粒。治疗后有轻微结痂，5-7天自行脱落。术后需防晒避免色素沉着，重复治疗间隔不少于1个月。瘢痕体质者需谨慎选择。
5、冷冻治疗
液氮冷冻能使脂肪粒组织坏死脱落，适用于顽固性较大颗粒。治疗时可能出现短暂刺痛感，术后形成水疱属正常现象。需保持创面干燥，预防性使用莫匹罗星软膏防止感染。糖尿病患者及血液循环障碍者慎用。
日常需注意眼部清洁，选用无刺激卸妆产品，避免过度摩擦眼周皮肤。饮食减少高脂高糖摄入，适当补充维生素B族有助于皮脂代谢。若脂肪粒反复发作或伴随红肿化脓，可能为粟丘疹或汗管瘤，建议及时至皮肤科就诊明确诊断。自行挤压可能导致感染扩散或形成瘢痕，不建议未经专业评估进行处理。
