嘴唇两边长痘可能与饮食刺激、局部感染、内分泌失调、过敏反应、毛囊炎等因素有关。常见表现为红肿疼痛的丘疹或脓疱，可通过调整饮食、局部清洁、药物治疗等方式改善。
1、饮食刺激
频繁进食辛辣、油腻或高糖食物可能刺激皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛囊口引发痘痘。伴随口周皮肤发红、灼热感。建议减少火锅、烧烤、甜食摄入，增加蔬菜水果和饮水，必要时用生理盐水湿敷缓解炎症。
2、局部感染
金黄色葡萄球菌等病原体侵入皮肤可能导致毛囊感染，形成红色脓疱痘。常因舔唇、手部接触传播病菌引起。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素外用药，配合碘伏消毒避免感染扩散。
3、内分泌失调
青春期、月经期或压力过大时雄激素水平升高，刺激皮脂腺过度分泌。多表现为对称性红肿痘痘，可能伴有月经紊乱。需保持规律作息，严重者可就医检测激素水平，必要时使用螺内酯片调节。
4、过敏反应
唇膏、牙膏中的香料或防腐剂可能引发接触性皮炎，出现瘙痒性小疹子。常见于更换护理产品后，可能伴随唇部脱屑。立即停用可疑产品，口服氯雷他定片缓解过敏，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏。
5、毛囊炎
刮胡刀损伤或拔唇毛可能导致毛囊受损感染，形成带白头的炎性痘痘。通常有局部压痛感，可能反复发作。需避免物理刺激，外用克林霉素磷酸酯凝胶，严重时口服多西环素片控制炎症。
日常需保持口周清洁干燥，避免用手触摸或挤压痘痘。选择无酒精、无香料的温和洁面产品，注意防晒防止色素沉着。若痘痘持续两周未消、伴随发热或淋巴结肿大，应及时到皮肤科就诊排查疱疹等疾病。经期女性可记录痘痘发作周期，帮助医生判断激素相关性。
