做面部拉皮手术一般需要忌口15-30天，具体时间与手术范围、个人恢复情况有关。
面部拉皮术后1-15天需严格避免辛辣刺激、坚硬食物及海鲜。辛辣食物可能刺激伤口导致充血肿胀，常见如辣椒、花椒、生姜等需禁止。坚硬食物需充分咀嚼可能牵拉面部肌肉，影响伤口愈合，包括坚果、脆骨、硬糖等。海鲜类易引发过敏反应，可能加重术后炎症，虾蟹贝类等应暂时回避。酒精和烟草会延缓组织修复，术后30天内需完全戒断。15天后可逐步恢复常温软食，如粥类、蒸蛋、嫩豆腐等，但仍需控制调味品用量。30天后若伤口愈合良好，经医生评估后可恢复正常饮食，但过量油腻食物可能影响皮肤代谢，需长期适度控制。
术后饮食需配合高蛋白、高维生素摄入以促进修复。推荐清炖鸡汤、鲫鱼汤等低脂高蛋白流食作为早期营养来源。新鲜果蔬应制成果泥或榨汁过滤后饮用，避免粗纤维摩擦伤口。胶原蛋白补充可选择银耳羹、桃胶等温和食材。恢复期每日饮水量应保持充足，但避免使用吸管以防面部肌肉牵拉。若出现进食后伤口红肿、渗液等异常，应立即停止相关食物并联系医生。定期复诊时需主动反馈饮食情况，医生会根据愈合进度调整忌口建议。
