吐唾沫带血一会就没了可能与牙龈炎、鼻腔出血、咽喉黏膜损伤、肺结核、血液系统疾病等因素有关，需结合具体病因采取相应治疗措施。
1、牙龈炎
牙龈炎是牙龈组织的炎症性疾病，多由牙菌斑堆积引起。患者刷牙或咀嚼时可能造成牙龈毛细血管破裂，导致唾沫中短暂带血。伴随症状包括牙龈红肿、触碰易出血。治疗需加强口腔清洁，使用复方氯己定含漱液抑制菌斑，配合人工牛黄甲硝唑胶囊控制感染。日常建议选用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法。
2、鼻腔出血
鼻腔黏膜干燥或外力损伤可能导致后鼻孔出血，血液倒流至咽喉部混入唾液。常见于空气干燥季节或挖鼻后，表现为晨起唾沫带血丝。可使用生理性海水鼻腔喷雾保持湿润，严重时需用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾收缩血管。室内建议维持50%-60%湿度。
3、咽喉黏膜损伤
进食尖锐食物或剧烈咳嗽可能导致咽喉部黏膜微小裂伤，出血量少且很快自愈。可能伴有咽喉异物感，避免进食过硬食物后可缓解。康复新液含漱有助于黏膜修复，必要时服用蓝芩口服液预防感染。
4、肺结核
肺结核活动期可能因肺部病灶侵蚀血管出现痰中带血，血液经气管排出时可能混入唾液。典型症状包括低热、盗汗、消瘦，需进行结核菌素试验确诊。治疗需规范使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物，全程督导用药。
5、血液系统疾病
血小板减少性紫癜或血友病等凝血功能障碍疾病，可能表现为自发性黏膜出血。常见皮肤瘀斑、牙龈渗血，需检测凝血四项明确诊断。轻症可用氨甲环酸片改善症状，重症需输注凝血因子或血小板。
建议观察是否伴随其他症状，如反复出血需完善血常规、胸片等检查。保持口腔湿润，避免用力擤鼻或剧烈呛咳。饮食宜温凉软烂，禁食辛辣刺激食物。若出血频率增加或出现咯血、皮下瘀斑等症状，应立即就医排查血液病或呼吸系统疾病。