流感病毒感染感冒一般可以洗澡，但需注意水温适宜且避免受凉。流感病毒感染感冒通常由流感病毒、鼻病毒等病原体引起，可能伴随发热、乏力、鼻塞等症状。
洗澡时水温应保持在38-40摄氏度，避免过热或过冷刺激皮肤血管收缩或扩张。洗澡时间控制在10-15分钟，过久可能导致体力消耗或皮肤屏障受损。使用温和无刺激的沐浴产品，避免用力搓洗皮肤，洗后及时擦干身体并更换干净衣物。保持浴室通风但避免直接吹风，洗完后可饮用温水补充水分。
若出现高热不退、寒战或严重乏力时，建议暂缓洗澡。体温超过38.5摄氏度时洗澡可能加重头晕或虚脱风险，可改用温水擦浴替代。合并皮肤破损或皮疹时应避开患处，心血管疾病患者需警惕洗澡后血压波动。婴幼儿及老年人洗澡时需有家属陪同，防止跌倒或呛水。
流感期间应保持皮肤清洁但不过度清洁，每日洗澡1次即可。选择白天体温稳定时段洗澡，避免睡前洗澡影响睡眠。洗后注意观察是否出现心悸、气促等不适，及时测量体温变化。若症状持续加重或出现呼吸困难，需立即停止洗澡并就医评估。