量血压时低压偏低可能与生理性因素或病理性因素有关，常见原因有体位性低血压、贫血、甲状腺功能减退、心肌病、药物副作用等。长期或伴随头晕、乏力等症状时建议就医检查。
1、体位性低血压
快速起身或长时间站立可能导致低压偏低，属于生理性调节异常。表现为站立时头晕、视物模糊，平卧后缓解。可通过缓慢改变体位、增加水和盐分摄入改善，避免突然起身。若频繁发作需排查自主神经功能异常。
2、贫血
血红蛋白不足时血液携氧能力下降，可能引起低压偏低。常伴随面色苍白、易疲劳等症状。缺铁性贫血需补充富铁食物如动物肝脏、菠菜，巨幼细胞性贫血需补充叶酸和维生素B12。严重贫血需遵医嘱使用右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁片等药物。
3、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会降低心肌收缩力，导致低压偏低。可能伴有怕冷、体重增加、皮肤干燥等症状。需检测甲状腺功能，确诊后可遵医嘱使用左甲状腺素钠片，日常注意碘摄入均衡。
4、心肌病
扩张型心肌病或肥厚型心肌病可能影响心脏泵血功能，表现为低压偏低伴活动后气促。需通过心脏超声确诊，治疗包括限制钠盐、使用美托洛尔缓释片等药物，晚期可能需要心脏再同步化治疗。
5、药物副作用
利尿剂如氢氯噻嗪片、降压药如硝苯地平控释片过量使用会引起低压偏低。需监测血压并调整用药方案，避免自行增减药量。老年人联合用药时更需警惕体位性低血压风险。
日常需保持规律作息，避免长时间站立或空腹运动，起床时先坐起1-2分钟再站立。饮食可适当摄入含电解质食物如香蕉、坚果，避免过度节食。若低压持续低于60mmHg或伴随晕厥、胸痛等症状，应立即就医排查心脑血管疾病。