凌晨五点，一阵剧烈的咳嗽把王女士从睡梦中惊醒。她摸着隐隐作痛的胸口，以为是换季感冒，吞了两片止咳药就赶去上班。谁能想到，十二小时后，这位年轻的职场妈妈会因为肺栓塞永远离开了人世。急诊科医生看着抢.救记录摇头："如果能早三小时就医......"
一、这些症状千万别当普通感冒
1、不对称的腿部肿胀
单侧小腿突然肿胀发热，可能是下肢静脉血栓的征兆。血栓脱落游走到肺部，就会引发致.命肺栓塞。
2、咳血或铁锈色痰
不同于普通感冒的白色黏液，肺栓塞患者常咳出带血丝的痰液，这是肺泡毛细血管破裂的表现。
3、与体位相关的胸痛
平躺时胸痛加重，坐起后缓解，这种"体位性胸痛"是肺栓塞的典型特征。普通感冒的胸痛往往持续存在。
二、三类人群要特别警惕
1、长期久坐的上班族
连续4小时不动，下肢血栓风险增加2倍。建议每90分钟起身做踮脚运动，促进静脉回流。
2、服用避孕药的女性
雌激素会改变血液粘稠度，服药期间出现不明原因气促要立即就医。
3、近期做过手术的患者
术后卧床超72小时，血栓发生率高达50%。即使出院后也要密切观察。
三、黄金抢.救时间窗
1、症状出现后1小时内
立即就医可进行溶栓治疗，存活率超90%。此时血栓尚未完全堵塞血管。
2、发病后3-6小时
取栓手术仍有机会，但可能遗留肺动脉高压等后遗症。
3、超过12小时
死亡率骤升至70%，即使幸存也多伴有严重器官损伤。
四、日常预防记住三点
1、飞行或乘车时多喝水
每小时补充100ml水份，能降低血液粘稠度。避免饮用酒精饮料。
2、办公时做隐形运动
坐着交替抬脚尖，每小时做30次。这个动作能像泵一样推动血液流动。
3、高危人群定期检查
D-二聚体血液检测只需20元，就能筛查血栓风险。建议每年做一次。
那位逝去的年轻妈妈，原本可以通过一个简单的下肢静脉超声检查发现隐患。生命没有重来的机会，但我们可以选择不忽视身体的警.报。当异常症状出现时，宁可多跑一趟医院，也别让"我以为"成为永远的遗憾。