缩阴用什么药效果好？这样做恢复的比较快

当女人阴道变得松弛的时候就会发现性生活质量降低，甚至出现阴道炎症的几率也会增加，此时，缩阴是有必要提上日程的。缩阴用什么药效果好？用过用户口碑推荐一个正规缩阴品牌，正确使用之后松弛能改善！

阴道松弛不是什么疑难杂症，现今医学界已经发现了阴道松弛的根源在哪里，并且还生产出了能够对症缩阴的品牌。当然市场中的同类药物有很多，其中存在一些滥竽充数的，如果不想选错，调查用户缩阴效果评价是一个捷径。

根据小编对用户口碑的调查，绿色缩阴品牌千黛斯（QIANDAISI）的口碑相对比较好，不少成功缩阴的女人都推荐它。据使用者介绍，一般阴道松弛问题坚持使用一两个月就可以改善阴道松弛问题。

当然千黛斯之所以有这样的作用，原因主要还是它曾经结合女性阴道松弛根源，独创了“养护结合”缩阴原理，能够遵循女性生殖发育规律，修复因为生育、性生活以及年龄而老化或者断裂的阴道弹性纤维，从而从根部解决松弛问题，所以坚持使用等到恢复之后不会反弹。

当然改善阴道松弛问题，除了要清楚用什么缩阴药效果好，其实如果松弛不严重或者没松弛的时候掌握住运动缩阴法，可以预防和缓解阴道变松，而且即便是最后松弛了，也不会很严重，这样使用缩阴药的时间也会短很多，恢复起来也会比较快。

另外，想要缩阴效果好，大家想不想学学运动缩阴法呢？

1、会阴收缩运动：仰卧或侧卧，一边深呼吸，同时紧缩阴道周围及肛门口的肌肉。紧缩的同时，稍微憋气 3 秒钟，再缓缓放松、吐气，一次大约做 5 回。

2、阴道肌肉收缩运动：平躺，两脚打开与肩同宽。双膝弯曲，使小腿垂直。将臀部尽量向上抬高。此时，将分开的两膝靠拢 3 秒，再将两膝盖慢慢分开，臀部缓缓放下，一次约作 10 回。

3、立式锻炼缩阴法，站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。每天坚持 15 分钟，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，使性生活和谐、美满。

4、中缀排尿，在平时上厕所小便的过程中，需要中断，当小便的过程进行到一半时，必须停止排尿，不然尿液顺利排出，隔了几秒过后，再继续进行排尿。这样能够使阴道四周的肌肉有张力的收缩，从而达到阴道变窄的效果。

虽然通过运动缩阴方法可以起到缩阴的效果，但是需要长期坚持，短时间内阴道是没有办法迅速恢复紧致的，所以为了不贻误缩阴的时间，想要快速恢复紧致的女人还是需要配合千黛斯这样专业的缩阴药物方能够及时有效的改善松弛。

现在大家应该知道了缩阴用什么药效果好？记住口碑推荐的品牌一般都可以改善松弛现象，让女人更好更快的恢复紧致，所以大家一旦选对就及时使用，另外每个女人松弛程度不同，大家在缩阴期间需得保持足够的耐心和信心才行。