孕前一定要做到这些

发布于 2012-09-03 17:25

　　你有计划要怀孕了吗?你知道孕前要做哪些准备了吗?小编提醒，下面3项未准妈妈一定要做到。

　　1、摆脱避孕药

　　如果你准备要怀孕的话，那么在之前的几个月就要开始停用避孕药，因为这样能够给予女性生理周期充分的时间去调理，同时也可以让未准妈妈在正常的生理周期中去判断什么时候才是排卵期，而在排卵期进行受孕的话成功的几率是最高的。但是如果有服用避孕药的话，生理周期可能会发生变化，同时荷尔蒙的水平也会大大不同。>>推荐阅读：前调理要注重“五养”

　　2、控制体重

　　如果女性偏胖得话，现在就要开始行动，减掉体重对于超重的女性来说不仅会提高受孕的机率，同时还能够有助于减低怀孕过程中的并发症。同时也可以从现在开始做好运动计划，例如散步等。对于过瘦的女性来说，则可能需要咨询一下专家如何可以增重。

　　3、准备“宝宝基金”

　　孕育宝宝是一件幸福而神圣的事情，各位未准妈妈一定要有所准备，认真对待。

　　要知道未准爸妈现在就要开始好好地为宝宝的生活、教育费用存钱了，一旦有了宝宝，这些都是不得不考虑的问题。而且单单在怀孕期间的费用可能就已经比你预计的要高，例如孕期的产检、孕妇的一些必需品等等。所以从现在开始就要努力开始为宝宝存钱，准备好充足的“基金”保证宝宝的生活和教育等费用。

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