孕中期孕妇吃什么不好
发布于 2011-12-14 11:00
孕中期，准妈妈的孕吐反应基本消失。这时，准妈妈们的食量变大，不少准妈妈认为胎宝宝处于稳定期，因此孕中期孕妇吃什么不好，也没有过多考虑。但是如果准妈妈食用一些不适合自己体质的食物，很可能会造成宝宝的“躁动不安”。
那么，孕妇吃什么不好?哪些食物应该避免呢?以下几种是准妈妈应该谨慎进食的。
1.八角茴香、小茴香等热性香料
八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味品，妇女在怀孕期间应注意忌食这些热性香料。
因为妇女在怀孕时，体温会相应增高，肠道也变的比较干燥。而热性香料其性大热且具有刺激性，很容易消耗肠道水分，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。肠道发生秘结后，就可能引起胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。所以，孕妇不宜吃热性香料。
2.甜食
孕妇吃甜食也是不好的。甜食过量可以引起高血糖。妊娠期间，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。
除糖类外，准妈妈还应该减少进食蛋糕、水果派、饼干、果酱、加糖的水果汁、冰淇淋等食品。
3.盐
孕妇进食过多的盐，就会造成体内水的潴留，进而导致孕妇水肿，严重者还会引起心力衰竭等疾病。
4.人参，桂圆
有些孕妇认为桂圆、人参是补品，因此天天食用。其实，孕妇多吃人参、桂圆也不好。人参属大补元气之品，准妈妈如果久服或用量过大，就会使气盛阴耗，阴虚则火旺，引发很多疾病。另外，服用人参过多还可能引起水肿。
胎儿对人参的耐受性很低，孕妇服用过量人参可能会使胎儿死于腹中。
有不少怀孕的妇女，在孕期经常吃些人参、桂圆之类的补品，以为这样可以使胎儿发育更好，将来能生一个又健康又聪明的小宝宝。其实，这类补品对孕妇和胎儿都是利少弊多。 推荐阅读 让胎儿智力超凡的秘密你知道吗
孕中期，准妈妈一定要避免太多甜食，对于那些热性调料要尽量不要吃。要清楚知道孕妇吃什么不好，并能尽量不吃或少吃，调整好自己的孕期营养，那么宝宝一定会非常健康。
上一篇 : 孕中期的饮食禁忌
下一篇 : 孕12周-28周 孕妇吃什么好
相关推荐
- 1 孕中期孕妇如何补钙
- 2 孕中期吃什么好？孕中期食谱推荐
- 3 孕妇吃什么好？孕早中期饮食盘点
- 4 孕中期 孕妇保健基本常识
- 5 孕中期不宜吃什么
- 6 孕晚期孕妇吃什么不好
- 7 适合孕中期孕妇的保健操有哪些
- 8 孕中期检查
- 9 孕中期需要补钙吗
- 10 孕中期对睡姿有要求吗
更多
Q
不孕需要检查的项目
回答：不孕需要进行全面的身体检查以明确原因，包括女性和男性的检查，常见项目涉及生殖系统评估、激素水平测定和影像学检查等，以便针对性治疗不孕问题。 1、女性检查项目 女性不孕通常需要从排卵...
Q
肺癌患者为什么会出现呕吐
回答：肺癌患者出现呕吐可能与疾病进展、治疗副作用及并发症有关，需要及时评估原因并采取针对性治疗措施。常见诱因包括肿瘤压迫、脑转移、化疗药物反应等，管理方式涵盖药物、饮食调整和医疗干预。 ...
Q
下腹部胀痛是怎么回事
回答：下腹部胀痛可能由多种原因引起，包括消化系统问题、生殖系统疾病、泌尿系统感染或肠道功能紊乱等。了解具体原因需要根据症状、病史及相关检查综合判断，建议及时就医明确诊断。以下将从常见原因...
Q
忧郁症是怎么回事
回答：忧郁症是一种常见的心理健康疾病，主要由遗传、环境、生理及心理多种因素共同作用导致，表现为长期的情绪低落、兴趣缺乏、疲惫感以及生理功能紊乱等，可通过心理干预、药物治疗及改变生活方式来...
Q
为什么脖子里面有一粒一粒的肉团
回答：脖子里摸到一粒一粒的肉团可能是因为淋巴结肿大、脂肪瘤、纤维瘤或囊肿，但如果无法确定，建议尽快就医以明确诊断。这些情况可能涉及感染、良性肿瘤或其他生理问题，需要根据具体病因采取不同的...
Q
银屑病会遗传几代人
回答：银屑病确实具有遗传倾向，通常表现为家族聚集现象，但遗传的代际数不固定，可能在直系亲属中延续，也可能隔代遗传，受基因和环境共同作用。科学研究发现，银屑病患者的子女或近亲患病风险会更高...
Q
年轻人怎么预防白内障
回答：年轻人通过合理用眼、健康饮食和避免风险因素可以有效预防白内障。养成良好的生活习惯，如注意眼部防护、均衡饮食以及戒掉不良嗜好，可减少患病风险，同时定期检查眼睛，及早发现问题。 1合理...
Q
鼻子血管瘤怎么治
回答：鼻子血管瘤可通过三种常见方法进行治疗：药物治疗、微创治疗和手术切除，不同方法适用于不同类型和严重程度的血管瘤，应在医生指导下选择最佳方案。 1药物治疗 药物治疗常用于初期或较小的血...