秋季美味水果多，宝宝也要有节制
发布于 2011-09-06 15:44
秋季宝宝的护理是很重要的。入秋后，一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上秋季天气干燥，吃一些清甜润喉的水果最滋润。秋季宝宝的护理也要注意水果的食用。
苹果：
果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食，做好秋季宝宝的护理要少食苹果。
梨：
具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泻者应慎食;又因含糖量高，过食会使血糖升高，故糖尿病者少食。
柑橘：
内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。患“橘黄症”后，应适量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、转化和排泄。
上述内容就是专家介绍的秋季宝宝的护理的方法，做好秋季宝宝的护理，一定要注意这些水果的食用。如果您对秋季宝宝的护理的方法还有其他疑问，请咨询咨询专家，专家会为你详细解答。
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