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长期服用维生素E好不好

1人回答

提问时间:2024-05-27 17:19

问题描述

长期服用维生素E好不好

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-05-27 17:43

是药三分毒,长时间吃维生素e一定是不行了的,想要有个好的皮肤。平时除了有多样化饮食之外,可以侧重点吃许多新鲜的蔬菜和水果,这样的话既安全又没任何副作用,并且还能确保身体充足的营养。另外不能懒惰,必须少玩手机,少看电视,多走出户外,举办许多户外活动,这样的话对人的皮肤才会更好许多。

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