类风湿病人饮食注意什么

类风湿应不要吃辛辣、过甜或过咸等刺激性食物，不要吃含有色氨酸、苯丙胺酸、酪氨酸等食物，如花生、牛奶，容易加重病情，应多吃新鲜的蔬菜和水果，注意营养的均衡，不要挑食偏食，多吃温热的食物，注意保暖，不要长期待在阴暗潮湿的环境里。平时要特别注意病人的情绪，保持开心，有好的心情也能帮助疾病的恢复，还有身体方面，不要过于剧烈的运动，以免造成二次伤害，但是可以适量的活动，不要吃刺激和有害的食品，还要多多休息，不要过度劳累疲乏，更不要熬夜，平时可以锻炼身体，帮助提高免疫力，也有助于疾病的恢复。