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山莓的功效与作用是什么

1人回答

提问时间:2023-10-19 11:51

问题描述

我在老家带回来很多的山莓,听别人说有很大的好处,山莓的功效与作用是什么?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-19 12:39

具有清热利湿、解毒、凉血利咽、收湿敛疮、去腐生肌的功效,不但可以缓解热毒,而且可以促进局部皮肤破溃的创面快速恢复。而从营养学的角度来讲,这种山莓中的柠檬酸、苹果酸、维生素和糖分含量比较丰富,在美白皮肤促进食欲的同时,可以起到增强人体免疫力、补钙、补铁的作用。

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