身上老是自己跳动呼吸被打断

身上老是自己跳动、呼吸被打断可能是由于过度劳累引起的，也有可能是因为心律失常导致的。1、过度劳累：如果患者长期从事重体力劳动或剧烈运动，则会导致身体过于疲劳，在这种情况下也会出现上述症状。一般不需要特殊治疗，建议多注意休息，并且还要避免做重体力活以及剧烈运动。2、心律失常：通常是指心脏活动的起源和传导异常所致的心律紊乱，发病原因尚不明确，可能与遗传因素有关，也有可能是情绪激动等因素诱发的。患病以后可能会导致患者出现胸闷气短的症状，部分患者还会伴有头晕目眩的现象，甚至会出现眼前发黑的情况。可以遵医嘱服用盐酸普罗帕酮片等药物进行治疗，也可以通过导管消融术等方式改善病情。在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激性的食物，以免加重不适感。另外还可以适当参加有氧运动锻炼增强体质，提高自身免疫力。