精子畸形一般需要3-6个月的时间才能恢复。精子畸形是指精液中正常精子的形态比例低于50%。一、原因1.长期吸烟:香烟中的尼古丁会损害睾丸生精功能和附属性腺的功能,从而导致精子畸形率升高。2.不良生活习惯:如经常熬夜、酗酒等都会影响到男性的生育能力,从而导致精子畸形率升高。二、治疗1.药物治疗:如果是因为染色体异常引起的精子畸形,则可以在医生指导下使用克罗米芬片、他莫昔芬片等药物进行治疗。2.手术治疗:如果是由于输精管梗阻所引起,则可以通过显微镜下吻合术的方式进行治疗。三、注意事项在日常生活中要注意个人卫生,勤换内裤,并且每天用温水清洗局部。同时还要注意合理饮食,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、花椒等,以免加重病情。另外,患者还需要定期去医院复查,了解身体恢复情况。