孕期饮食怎么计算蛋白质摄入量
1人回答
提问时间：2024-03-26 07:33
医生回答
林丽丽 副主任医师
回答时间：2024-03-14 11:01
孕妇一天以内会吃入很多不同的食物，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、多种维生素之类的食物，但是每种食物含有的蛋白质的比例是不一样的，不同的物的蛋白质的吸收率也是不一样的，比如50克鸡蛋含有的蛋白质是7%，如果最好的吸收率是98%，50克鸡蛋的蛋白质的摄入量就是7%乘上98%，一般就是5%以上。
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林丽丽 副主任医师
回答时间：2024-03-14 11:01
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