针灸是什么

针灸是一项中医临床治疗性操作，包括针刺和艾灸两种具体操作方法。针灸属于中医治疗疾病的方法，其中针刺是利用金属针刺激人体穴位，能够起到疏通经络、运行气血的作用，可以用于治疗慢性疼痛疾病，比如颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等，通过针灸治疗能够使患者疼痛减轻。艾灸是通过艾柱燃烧的温度刺激人体穴位，也可以起到疏通经络、活血的作用，不仅能够缓解各种疼痛性疾病，还能够调节脏腑功能。如果需要进行针灸治疗，应在专业中医操作下进行，不可以去不正规的私人场所进行针灸，更不能够擅自操作，以免操作不当对身体造成不利影响。进行针灸治疗后，应保证局部皮肤清洁，尽量穿棉质宽松的衣服，能够减少对局部皮肤的摩擦。治疗期间还要注意多休息，保证充足睡眠，不可以过度劳累或熬夜。