牙龈肿痛怎么办 试试这7个方法有效消肿止痛

牙龈肿痛可通过调整饮食、冷敷、保持口腔卫生、使用药物等方式缓解。

牙龈肿痛可能与牙龈炎、牙周炎、龋齿等因素有关，通常表现为牙龈红肿、出血、疼痛等症状。调整饮食需避免辛辣刺激性食物，选择软烂易咀嚼的食物，减少对牙龈的刺激。冷敷有助于减轻局部肿胀和疼痛，可用冰袋或冷毛巾敷于患处。保持口腔卫生需要每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，饭后漱口。药物方面可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等，甲硝唑片适用于厌氧菌感染，阿莫西林胶囊用于细菌感染，布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛和炎症。若症状持续或加重，建议及时就医检查。

日常注意多喝水，避免熬夜和过度劳累，有助于缓解牙龈肿痛。