复禾问答 减肥

减肥时间能吃梨吗

1人回答

提问时间:2024-11-18 16:39

问题描述

减肥时间能吃梨吗

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2024-11-18 17:31

节食的时间是可以吃梨子的,节食的过程当中多吃蔬菜水果,对于节食来说能起些一定的配置的效用,只要不过量就可以了,所以说节食是个综合评价的因素,不是说不能吃许多东西,而是要办到恰当的配搭,一定以后少吃多餐,细嚼慢咽,同时也要忍耐的实施体育锻炼才能有效果。

相关问题

推荐 梨型身材怎样减肥

建议您采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询