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腰肌劳损可以进行腰腹训练吗

1人回答

提问时间:2024-11-17 07:03

问题描述

腰肌劳损可以进行腰腹训练吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-11-17 07:59

腰肌劳损可以适当的做一些腰腹训练,但是在病情急性期的时候,尽量不要有太多的活动,否则很有可能会导致病情加重。腰肌劳损多数是由于长时间的腰部姿势不良或者是过度疲劳引起的,还有可能是因为腰部过度负重,会导致腰部出现疼痛以及活动受限的情况,需要配合医生积极进行治疗,比如按摩或者是药物治疗,通常能够缓解不适的症状。

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