身高矮小怎么办

身高主要是受遗传因素，自身体质和外界环境影，如果孩子身高矮于同龄标准，需要及时带孩子到医院就诊，有可能是孩子营养不足，缺乏锻炼，或者是说有内分泌方面的疾病，比如说孩子生长激素分泌缺乏，甲状腺功能异常引起，需要查明原因及时对症治疗，避免耽误病情，另外还要保证孩子充足优质的睡眠，因为生长激素的分泌主要就是在夜间。生长激素能够增强骨质的强度，还能够促进蛋白质的合成，对于骨骼的生长发育是非常重要的。在平时应该注意增强自身的营养，多食用一些富含钙质、蛋白质丰富的食物，还应该注意积极的参加体育运动。