来月经能做足疗按摩吗

女性在月经期间是不能做足疗的，虽然足疗对女性有一定的益处，但是不适宜在经期做，因为足疗有活血化瘀的作用，在经期做足疗可能会引起月经过多，引起经期延长，甚至会造成贫血的症状，所以在经期不能做足疗。所以人体是一个有机的整体，在身体没有异常的情况下，需要坚持锻炼身体，保证身体足够的营养，避免不正当的按摩。月经期间要注意观察月经量的多少，避免刺激一些穴位，如果想要做足底按摩要等到月经完全干净之后才可以进行，经期要尽量的多休息，可以用热水泡脚，适当的用热水泡脚能够促进血液循环，改善月经期间所出现的手脚冰凉，痛经不适的症状，但是最好避免做按摩，以免影响到健康，经期要注意尽量的多吃一些补气养血食物，做好经期的护理。