孕前检查一般建议在怀孕前3-6个月进行,具体时间可根据自身情况决定。孕前检查是夫妻双方在准备怀孕之前需要做的检查,主要是为了保证胎儿的健康发育。孕前检查通常包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、甲状腺功能等检查项目,以及B超检查、白带常规检查等。如果夫妻双方身体状况良好,没有其他疾病,可以在备孕期间到医院做全面的孕前检查。如果夫妻双方身体存在异常,比如有妇科炎症或者男性生殖系统疾病,则需要先治疗再怀孕。女性在怀孕前三个月要补充叶酸,能够预防胎儿神经管畸形。同时也要注意饮食均衡,可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜。另外,在日常生活中还要保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免影响身体健康。