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膝盖半月板损伤怎么养

1人回答

提问时间:2023-10-27 15:47

问题描述

膝盖半月板损伤怎么养

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2023-10-27 16:01

膝盖半月板损伤后首先不能过多进行膝关节的剧烈运动,像踢足球、打篮球以及短跑等应尽可能避免。平时可以佩戴护膝来保护膝关节,可以服用氨糖软骨素来营养半月板,还可以定期向膝关节腔内注射玻璃酸钠来润滑关节。膝盖半月板损伤之后建议应加强营养,保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维,同时还要戒烟、戒酒。

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