通常情况下,出现面色发黄、没有气色以及嘴唇发白的情况时,可能是营养不良导致的。也有可能是贫血引起的。1.营养不良:如果患者平时不注意饮食健康,经常吃垃圾食品或过度节食减肥等,则可能会使身体内的营养成分摄入不足,从而影响到身体健康,也会伴有上述症状。建议患者多吃一些优质蛋白类的食物进行改善,比如鸡蛋羹、牛奶等。同时还要适当参加有氧运动锻炼,能够促进体内脂肪燃烧,在一定程度上可以增强自身抵抗力。2.贫血:可能与铁元素缺乏等原因有关,会使体内的血红细胞减少,甚至还会伴随着头晕、头痛等症状。此时可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁糖浆等药物治疗,也可以通过输注浓缩红细胞的方式进行处理。在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化食物为主,避免进食辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等。若不适症状加重,请及时就医诊治。