拉肚子一般是指腹泻,吃了冷菜冷饭腹泻胃疼可能是由于饮食不当、急性胃肠炎等原因引起的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1.饮食不当:如果在吃冷菜冷饭时没有注意适量进食,并且食用过多寒凉的食物,则可能会对胃肠道造成刺激,从而出现腹痛、腹泻等症状。建议可以适当喝一些温水进行缓解,在日常生活中要注意避免过量进食寒凉食物。2.急性胃肠炎:如果长期大量饮酒或者经常暴饮暴食等,容易引起细菌感染,导致胃黏膜受到损伤,从而诱发炎症反应,通常会出现恶心呕吐、食欲减退以及腹部疼痛等症状。可以在医生的指导下服用抗生素药物进行治疗,比如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。同时还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等。除此之外,还可能与肠易激综合征有关,建议及时就医检查并治疗。