吃了冷稀饭后胃疼,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。建议患者及时就医,在医生的指导下进行针对性地处理。一、一般治疗1.一般治疗:如果只是偶尔出现上述症状,并没有伴随其他不适现象,可以适量喝一些温水或红糖姜茶等饮品,能够起到暖胃的效果,从而改善疼痛的症状。二、物理治疗2.物理治疗:在日常生活中也可以通过按摩的方式进行辅助缓解,比如顺时针按揉腹部、热敷腹部等,促进局部血液循环,有利于症状的改善。三、药物治疗3.药物治疗:如果疼痛的情况比较严重,还可以遵医嘱服用保护胃黏膜类的药物进行治疗,比如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等。同时还要严格戒烟戒酒,避免吃辛辣刺激性的食物,以免加重病情。除此之外,还有饮食调理、手术治疗等多种方式,需要根据病因对症治疗。