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经常睡觉会老年痴呆吗

1人回答

提问时间:2023-10-30 14:20

问题描述

经常睡觉会老年痴呆吗

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2023-10-30 15:10

经常睡觉也不一定会老年痴呆,建议日常生活中要养成好的生活习惯,早睡早起避免长时间的熬夜,同时也要多动脑,可以玩一些意识的游戏,或者是打麻将,下象棋能够锻炼大脑,也可以吃一些坚果类的食物,能够营养大脑,预防老年痴呆的发生。

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