生气奶少了几天能恢复

生气奶少了即生气后乳汁量少，几天能恢复需视情况而定。如果后期做好护理，一般1周左右就能恢复。如果症状较为严重，可能3周左右才能恢复。哺乳期间，受激素水平的影响泌乳素会持续分泌，就会促进乳汁分泌。如果生气易致使激素水平分泌受到影响，继而影响乳汁量。如果症状并不明显，通常做好护理后1周左右就能恢复正常，如保持情绪稳定平和、保持营养均衡补充等。如果乳汁量减少较为明显，可能会致使恢复时间被延长，此类女性通常3周左右才能恢复，期间可配合医生使用药物进行治疗，如通乳颗粒、乳癖消片等，能够起到下乳、通乳的作用。哺乳期建议控制好情绪，以免影响乳汁分泌，期间建议也要做好饮食护理，可以适当多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉等。