体重短时间内突然增加怎么回事，怎么办

体重短时间内突然增加可能与饮食过量、内分泌失调、药物副作用等因素有关。

饮食过量会导致热量摄入超过消耗，多余热量转化为脂肪储存。内分泌失调如甲状腺功能减退、库欣综合征等疾病会影响代谢速率，导致体重异常增加。部分抗抑郁药、糖皮质激素等药物可能引起水钠潴留或食欲亢进。这类情况通常伴随乏力、水肿、月经紊乱等症状。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片、醋酸泼尼松片等药物调节内分泌功能。

调整饮食结构，减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白比例。保持规律运动习惯，每周进行有氧运动和力量训练。定期监测体重变化，必要时就医完善激素水平检测。