三个月的宝宝流清鼻涕怎么办

三个月的宝宝流清鼻涕可通过保暖、清理鼻腔、调整湿度等方式缓解。

流清鼻涕可能与受凉、过敏、病毒感染等因素有关。受凉时鼻黏膜受刺激会分泌清涕，需及时增添衣物或包裹襁褓，避免直吹空调或风扇。过敏可能由尘螨、花粉等引发，需保持环境清洁，减少毛绒玩具接触。病毒感染初期常表现为流涕，若伴随咳嗽或低热，建议就医排查。清理鼻腔可使用生理盐水滴鼻软化分泌物，再用吸鼻器轻柔吸出，每日重复进行不超过三次。室内湿度建议维持在百分之五十至百分之六十，干燥季节可使用加湿器，避免鼻腔黏膜干裂出血。

日常喂养时注意观察宝宝精神状态，若持续流涕超过三天或出现呼吸急促、拒奶等情况需及时就诊。