斑秃一般多久会自愈

斑秃一般会在6-12个月内自愈，具体时间因人而异。

斑秃是一种常见的局限性脱发，可能与遗传、免疫异常、精神压力等因素有关。部分患者脱发区域较小且数量较少时，毛囊未完全受损，通常在6个月左右可逐渐再生毛发。若脱发范围较大或反复发作，自愈时间可能延长至12个月，甚至更久。斑秃患者脱发区可能出现圆形或椭圆形边界清晰的秃发斑，表面光滑无炎症反应。

建议保持规律作息，避免过度焦虑，适当补充蛋白质和维生素，有助于毛发生长。若脱发持续加重或范围扩大，应及时就医。