绞股蓝减肥效果好吗
1人回答
提问时间：2024-08-14 08:00
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-08-14 08:55
绞股蓝的减肥效果还是比较好的。绞股蓝本身的热量不是很高，而且因为它在一定程度上是可以加速肠胃的蠕动的，因此也就使新陈代谢的速率加快，这就可以减小体内多余的物质在体内堆积的时间过长，而造成脂肪的过度堆积的可能，尽管说绞股蓝的减肥效果很好，但是在平时的时候还是要多做运动，并且控制热量的摄入，这样减肥的效果才能达到最佳。
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马保海 副主任医师
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