怎么提升白细胞的水平

白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，具有吞噬、杀菌等作用。如果白细胞水平偏低，可能会影响身体的正常防御功能，容易引起感染等情况。如果发现白细胞水平偏低，可以通过饮食调理、药物治疗等方式来提升。1.饮食调理：在日常生活中可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，还可以增强体质，有利于病情的恢复。另外也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上也能够起到辅助改善的作用。2.药物治疗：如果通过饮食调理的方式得不到改善，患者可以在医生的指导下服用升白片、鲨肝醇片等药物进行治疗。同时也可以遵医嘱使用利可君片、地榆升白片等药物进行治疗。除此之外，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。同时也要注意平时的护理工作，出门时佩戴好口罩做好防护措施。