轻微抑郁有什么症状

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提问时间：2024-12-19 08:50

问题描述

轻微抑郁有什么症状

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马保海

马保海副主任医师

回答时间：2024-12-19 09:10

轻微抑郁症状有睡眠障碍和精力丧失，并且会出现性功能障碍和具体症状。患者会表现出睡眠浅和入睡困难，并且会引起体重下降和食欲减退，将会导致身体无力和无精打采，并且会出现胸闷、恶心和视物模糊以及尿频等症状。处在轻度的状态，可以通过自我心理调整的方式治疗，比如参加一些户外锻炼释放压力，也可以与家人或者闺蜜进行伤心事的诉说。

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