有轻微抑郁症怎么办？
1人回答
提问时间：2023-10-28 12:24
医生回答
陈云霞 副主任医师
回答时间：2023-10-28 13:21
有轻微的抑郁症，一般是可以通过心理治疗来改善的，常用的方法包括认知行为疗法，放松疗法，支持性心理治疗等等。对于老年的患者或者是文化程度不高的患者，常常是需要服用抗抑郁药来治疗的。建议有轻微抑郁症的患者，首先应该加强自我心理调整，平时注意规律作息，多培养一些爱好。如果通过自我调整症状还不断加重的话，则应该引起足够的重视，这样就需要到精神科治疗了。
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提问时间：2023-10-28 12:24
陈云霞 副主任医师
回答时间：2023-10-28 13:21
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