肿胀4小时以前不小心摔伤呢？
1人回答
提问时间：2024-04-03 10:07
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-04-03 10:24
在摔伤的24小时之内是急性期，在这个时间应当做个冷敷，冷敷可以减低疼痛，纾解浮肿和炎症沁出，低于24小时的话可以做冷敷，冷敷可以让浮肿和炎性沁出更快的炼化。第2天有可能会再次出现浮肿和血块，最好是不要按揉有肿块的地方，让它自己慢慢炼化和彻底恢复就可以了，轻度的脚踝拉伤大约一周约莫方才能走路。需要声明注意加强饮食，调理食量的增加，高蛋白的摄入提高人体的体质。
