孕妇能吃蛋白粉吗
1人回答
提问时间：2024-03-18 07:32
医生回答
叶奎 副主任医师
回答时间：2024-03-27 13:53
蛋白粉比较常见的是提纯大豆蛋白，分离大豆蛋白，豌豆蛋白，还有一种好消化吸收的乳清蛋白。孕妇在怀孕以后脏器负担会加重，如果再过多食用蛋白粉，更会加重肾脏负担。孕妇是可以吃蛋白粉的，但是在怀孕时如果通过饮食调理，多吃一些新鲜蔬菜水果，瘦肉，鸡蛋，牛奶以及各种鱼肉或者干果，饮食均衡，都能够满足孕妇和宝宝的生长发育需要，倒也不一定非要吃蛋白粉。
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叶奎 副主任医师
回答时间：2024-03-27 13:53
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