孕妇能吃杏鲍菇吗？
1人回答
提问时间：2023-10-27 08:18
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-27 08:46
孕妇是可以吃杏鲍菇的。杏鲍菇含有多种维生素和膳食纤维，可以调节胃肠功能，促进消化，增强免疫力等很多好处。但是什么食物都要适度。怀孕期间多吃新鲜的蔬菜水果，饮食上以清淡为主，多吃营养丰富，含钙高的食物，尽量少吃或者不吃油炸类的，生冷，辛辣刺激的，油腻的食物。怀孕中要继续补充微量元素和维生素，作息规律，避免熬夜。
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提问时间：2023-10-27 08:18
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-27 08:46
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